<지금, 여기에>

레몬수 효능과 건강하게 마시는 법 – 면역력부터 피부 건강까지!레몬수는 간단한 재료로 만들 수 있지만 건강에 다양한 이점을 제공하는 음료입니다.비타민 C가 풍부한 레몬이 물과 만나면서 면역력 강화, 소화 개선, 피부 건강, 수분 공급, 변비 해소 등 여러 가지 효능을 발휘합니다.오늘은 레몬수가 우리 몸에 주는 놀라운 효과와 건강하게 즐기는 방법을 소개해드리겠습니다.📌 레몬수란?**레몬수(레몬 워터, Lemon Water)**는 신선한 레몬즙을 물에 섞어 만든 음료로,상큼한 맛과 함께 비타민 C, 항산화 성분, 미네랄이 풍부하여 건강에 도움을 줍니다.✅ 주요 성분:✔ 비타민 C – 강력한 항산화 작용 & 면역력 강화✔ 구연산 – 소화 촉진 & 체내 독소 배출✔ 칼륨 & 마그네슘 – 전해질 균형 유지📢 ..

2025 인천 송도 코베 베이비페어 & 유아교육전, 부모들이 꼭 가봐야 할 이유!2025년 코베 베이비페어 & 유아교육전이 인천 송도에서 개최됩니다.임신·출산·육아 관련 최신 트렌드와 제품, 유아 교육 정보를 한자리에서 만나볼 수 있는 기회로,예비 부모님들과 육아 중인 부모님들에게 꼭 필요한 행사입니다.자세한 일정과 주요 프로그램을 확인해보세요!📌 행사 개요✅ 행사명: 2025 코베 베이비페어 & 유아교육전✅ 일정: 2025년 2월 20일(목) ~ 2월 23일(일)✅ 장소: 인천 송도컨벤시아✅ 주제: 임신·출산·육아·유아교육 관련 제품 및 서비스 전시✅ 참가 대상: 예비 부모, 신혼부부, 육아 중인 부모, 유아교육 관계자 등https://iryan.kr/t73cgxzubn 인천 송도 최대규모! 인천 코..

실화 바탕 범죄 영화 ‘시민덕희’, 보이스피싱 조직을 추적한 한 여성의 용기**2024년 1월 24일 개봉한 영화 ‘시민덕희’**는 실화를 바탕으로 한 범죄 드라마로,보이스피싱 조직을 직접 추적한 평범한 시민의 이야기를 다루고 있습니다.이 영화는 단순한 피해자가 아닌 능동적으로 범죄에 맞서 싸우는 한 여성의 강인함과 정의감을 조명하며,관객들에게 깊은 울림을 주고 있습니다. 실화바탕 범죄스릴러영화 시민덕희 바로보러가기 📌 ‘시민덕희’ 영화 개요🎬 감독: 박영주🎭 주연: 라미란, 공명, 염혜란, 박병은, 장윤주📅 개봉일: 2024년 1월 24일🎞 장르: 범죄, 드라마📝 기반: 2016년 경기도 화성 보이스피싱 사건 실화📢 실제 사건을 바탕으로 제작된 영화로, 현실에서 일어날 수 있는 보이스피싱 ..

손숙 손녀 하예린, 넷플릭스 ‘브리저튼4’ 주연 발탁… 한국계 배우의 새로운 도전손숙의 손녀 하예린이 넷플릭스 인기 드라마 **‘브리저튼4’**에서 주연을 맡게 되었습니다. 하예린은 한국계 호주인 배우로, 이번 작품에서 소피 베켓 역을 연기하며 전 세계 시청자들에게 얼굴을 알리게 되었습니다. 넷플릭스 드라마 브리저튼4 하예린 발탁 미리보기 📌 하예린, 누구인가?하예린은 대한민국의 원로 배우 손숙의 외손녀로, 예술과 연기에 대한 깊은 애정을 가지고 성장해 왔습니다.어린 시절부터 연기를 꿈꾸며 다양한 무대 경험을 쌓아왔으며,최근에는 파라마운트+ 오리지널 시리즈 ‘헤일로’에 출연하며 이름을 알렸습니다.이번 ‘브리저튼4’에서 소피 베켓 역을 맡으며 본격적인 글로벌 활동을 시작하게 되었습니다.📢 하예린의 출연..

안양 호계시장의 숨은 명물, 착한왕손만두 맛집 리뷰경기도 안양시 동안구에 위치한 착한왕손만두는 오랜 전통을 자랑하는 수제 만두 전문점입니다.호계시장에서 시작된 이곳은 신선한 재료와 정성이 담긴 손만두로 많은 사람들의 사랑을 받고 있으며, 한입 베어 물면 가득 찬 속과 깊은 맛이 일품입니다.오늘은 착한왕손만두의 대표 메뉴, 가격, 위치, 방문 후기 등을 소개해 드리겠습니다. 안양 호계시장 만두맛집 착한왕손만두 위치 바로보기 📌 착한왕손만두의 특별한 점✔ 100% 수제 만두 – 매일 직접 빚어 만드는 정성 가득한 만두✔ 호계시장 명물 – 안양에서 소문난 인기 만두집✔ 다양한 메뉴 구성 – 고기, 김치, 납작만두 등 다양한 맛 선택 가능📌 대표 메뉴 & 가격이곳에서는 다양한 만두를 판매하고 있으며, 특히 ..

퇴근길 자판기 라멘 후기 – 일본에서 꼭 가봐야 할 라멘 자판기 맛집 추천퇴근 후 간단하게 한 끼를 해결할 수 있는 자판기 라멘이 요즘 인기를 끌고 있습니다.바쁜 일상 속에서 빠르고 간편하게 따뜻한 한 그릇을 즐길 수 있다는 점에서 많은 사람들이 찾고 있습니다.오늘은 제가 직접 경험한 퇴근길 자판기 라멘의 맛과 장점에 대해 자세히 소개하고,일본에서 꼭 방문해야 할 유명한 라멘 자판기 위치까지 알려드리겠습니다.📌 자판기 라멘이란?자판기 라멘은 일본에서 처음 등장했으며, 현재는 일본 전역에서 쉽게 찾을 수 있습니다.1980년대: 음료 및 스낵 자판기에서 발전하여 라멘 자판기가 등장현재: 일본 전역의 편의점, 역, 번화가, 오피스 지역 등에서 운영 중특징: 주문 즉시 조리되는 방식으로, 뜨겁고 신선한 라멘을..

전통의 맛, 종갓집 잡채 만드는 법과 맛있게 즐기는 팁잡채는 명절이나 잔칫상에서 빠지지 않는 대표적인 한국 전통 요리입니다. 그중에서도 종갓집 잡채는 깊은 맛과 정성이 담긴 요리로 유명합니다. 오늘은 쫄깃한 당면과 신선한 채소, 고기의 풍미가 어우러지는 종갓집 잡채 만드는 법을 소개하겠습니다.📌 종갓집 잡채란?종갓집 잡채는 오랜 전통을 이어온 가문에서 명절이나 중요한 행사 때 만들어 먹는 특별한 잡채입니다.✅ 재료 본연의 맛을 살리는 조리법✅ 간장 양념을 활용한 깊고 감칠맛 나는 맛✅ 당면과 채소, 고기의 조화로운 식감이 잡채는 조선 시대 궁중 음식에서 유래했으며, 시간이 지나면서 일반 가정에서도 즐겨 먹는 음식이 되었습니다.📌 종갓집 잡채를 위한 재료 준비🛒 필수 재료✔ 당면 (고구마 전분 사용)..

주1회 재택근무 장려금, 사업주 지원금 최대 60만원 지급정부가 일과 생활의 균형을 맞추기 위해 '주1회 재택근무 장려금' 제도를 시행하고 있습니다.이는 사업주가 근로자에게 재택근무를 허가할 경우, 최대 월 60만원의 지원금을 받을 수 있는 제도로, 유연한 근무 환경을 조성하는 데 큰 도움이 될 것으로 보입니다. 고용노동부 재택근무 장려금 신청 공식홈페이지 바로가기 📌 주1회 재택근무 장려금이란?이 제도는 근로자가 주 1회 이상 재택근무를 할 수 있도록 허용한 사업주에게 지급되는 지원금입니다.정부는 이를 통해 근로자의 업무 효율을 높이고, 기업이 유연근무제를 적극 도입할 수 있도록 유도하고 있습니다.✅ 지원 목적:근로자의 일과 생활 균형(워라밸) 향상기업의 유연근무제 활성화 지원출퇴근 시간 절감으로 업..

추성훈이 사랑하는 도쿄 야끼니쿠 맛집, 어디일까?도쿄를 방문할 계획이 있다면, 일본의 대표적인 고기 요리인 야끼니쿠(焼肉) 맛집을 놓칠 수 없습니다. 특히, 격투기 선수 추성훈이 단골로 찾는 곳이라면 더욱 궁금해지는데요. 오늘은 추성훈이 즐겨 찾는 도쿄 야끼니쿠집에 대해 자세히 알아보겠습니다. 추성훈 19년 단골 도쿄 야끼니꾸 맛집 위치 바로보기 📍 위치 및 접근성이 야끼니쿠집은 도쿄 신주쿠 중심부에 위치하고 있습니다.신주쿠역에서 도보 약 10분 거리도쿄 메트로 신주쿠역 5번 출구에서 직진위치는 매우 편리하며, 주변에 쇼핑몰과 다양한 음식점이 있어 식사 후 즐길 거리가 많습니다. 관광객들에게도 인기가 높은 곳입니다.🥩 대표 메뉴 및 추천 요리이곳에서는 최고급 일본산 와규(A4, A5 등급)를 직화로 ..

토트넘, 엘프스보리 3-0 완승… 유로파리그 16강 직행 확정토트넘 홋스퍼가 유로파리그 리그 페이즈 8차전에서 엘프스보리를 상대로 3-0 완승을 거두며 16강 진출을 확정지었습니다. 이번 경기는 영국 런던의 토트넘 홋스퍼 스타디움에서 열렸으며, 손흥민을 비롯한 여러 선수들이 활약하며 승리를 이끌었습니다. 토트넘 VS 엘프스보리 손흥민 주요장면 하이라이트 바로보기 경기 개요이번 경기는 토트넘이 홈에서 치른 중요한 경기였습니다. 토트넘은 최근 상승세를 이어가고 있었고, 상대 팀인 엘프스보리는 객관적인 전력에서 비교적 열세로 평가받고 있었습니다. 경기 전부터 토트넘의 우세가 점쳐졌으며, 팬들의 기대 또한 컸습니다.토트넘은 이번 승리로 승점 17점을 기록하며 리그 4위로 올라섰고, 플레이오프 없이 16강에 직행..